为进一步提高机关干部心理保健意识和心理调适能力，培养良好的心理意识和健康心态，5月16日下午，民革北京市委举办了机关干部心理健康讲座。讲座由民革中央委员、北京市政协副秘书长、民革北京市委专职副主委王英主持，全体机关干部参加了本次讲座。中央国家机关心理咨询中心副主任，北京大学心理健康教育与咨询中心副主任、特聘心理专家闫洪丰莅临授课。
讲座以别出心裁的心理测试为开端，运用活泼有趣的引导方式，激发了干部的兴趣，活跃了现场气氛，轻松拉开了健康讲座的序幕。在随后3个多小时的讲解中，闫教授在分析案例中穿插心理辅导，于压力测试中点出解压窍门，提出解决家庭、工作中出现问题的总思路和好方法。最后，基于运动与心理健康的互促作用，整个讲座在现场热烈学习教授自编的身心减压操中圆满落幕。
通过本次讲座学习，干部的心理压力得到了疏导，健康意识得到了提高。大家一致反映，这样的讲座要常办，这样的学习要形成常态。民革市委从打造和谐工作环境、关爱干部身心健康出发，计划从本月开始定期举办此类讲座，让学习的效能长期持续下去。 |
